レギュラー

「堀潤モーニングFLAG」TOKYO MX（不定期7:00〜８：30）コメンテーター

テレビ

「グッとラック！」TBS テレビ(2019～2021)　
「ゴゴスマ～GO GO！Smile！」CBCテレビ/TBSテレビ（2017～2019）
「華大の知りたい！サタデー」BSフジ（2015～2016）
「いっぷく！」TBSテレビ（2014~2015）
「ごごネタ！クックＴＶ」CBCテレビ（2009～2012）
「ネモミからのEメール」TBCテレビ
「根本美緒の社会科見学」日テレG＋
「えなりかずき！そらナビ」CBCテレビ（2009～2010）
「水曜ノンフィクション」TBSテレビ（2008～2009）
「週刊健康カレンダー・カラダのキモチ」CBCテレビ（2005～2012）
「みのもんたの朝ズバッ！」TBSテレビ（2005～2010）

■CM

「ベンザブロック」武田薬品工業株式会社
「めぐりズム」花王株式会社
「やわらかナビゲーター」トライコーン株式会社

■映画

「チーム・バチスタの栄光」
「ジェネラル・ルージュの凱旋」
「THE NEXT GENERATION パトレイバー首都決戦」

■CD

「おーい空よ」

出版物

「YOMOっと静岡・根本美緒のお天気メモ～空を見上げて～」静岡新聞（連載）
「美的」小学館
「DRESS」gift
「CREA」文藝春秋
「anan」マガジンハウス
「Oggi」小学館
「with」講談社
「MAQUIA」集英社
「女性セブン」小学館
「FRIDAY」講談社

ラジオ

「根本美緒のアグリのじかん」文化放送
「三宅祐司のサンデーハッピーパラダイス」ニッポン放送
「根本美緒のウェルエイジングライフ」ニッポン放送
「根本美緒のハッピータイム」ニッポン放送
「BAY LINE7300」bayFM78